临床上，人们可因疾病如牙周炎、龋齿或外伤等导致牙齿受损甚至缺失，牙齿缺失会严重影响人们的日常生活和自信。修复缺失牙的方法有三种，即活动牙齿、固定牙齿、种植牙齿，牙齿单端固定桥哪种方法对身体的伤害最小？让我们了解一下每种方法的修复原理及优缺点。
临床上常见的镶牙方法主要有：
传统假牙：活动假牙是利用口腔内的剩余天然牙作为基牙，通过各种材质的基托将假牙变成一个整体，再用一种类似于挂钩作用的卡环将假牙固定在基牙上，以恢复咀嚼功能。其价格相对低廉，最少磨牙，但是固位效果相对较差，咀嚼功能恢复的不甚理想，美观性能也很一般。
活动牙齿该法是由卡环(老百姓俗称其为“钢丝钩”)、基托、人工牙、支托组成，其原理是通过卡环“钩住”剩余牙齿来稳定假牙，基托连接人工牙来修复缺失牙，该法会影响美观、发音，会有异物感;另外，整个假牙每天必须取下清洁刷洗几次，否则食物会进入假牙与牙龈之间，或粘附于假牙表面上，引发口腔粘膜病，剩余牙并发龋齿及牙周炎，甚至产生口腔异味。
目前，这种传统的镶牙方法正逐步被“淘汰出局“，沦为一种临时的修复方法。
一.牙齿单端固定桥哪种方法对身体的伤害最小
5个小方法帮助你牙齿变白
1、小苏打加盐
每天洗牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻洗牙，就可以了!
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取洗牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对去牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易去的。
二. 以下是一些牙齿保健小方法：
1.叩齿方法
先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。
2.鼓漱方法
闭口咬牙，口内无物，用两腮和舌做动作，反复几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能津液不多，日久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生津液，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。
3.运舌方法
用舌头在口腔里牙齿外，左右、上下来回转动等到津液增多时鼓漱十余下分一次或几次咽下。运舌能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦、口臭。
4.牙龈按摩法
一种是用牙刷进行，将刷毛以45度压迫于牙龈上，然后放松，反复数次，使血液循环改善，增强抵抗力。另一种是用食指做牙龈按摩，作上下和水平方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。
5.牙线洁牙法（编辑3002）
