如果你突然得了口腔溃疡，那么你最近经常寝食难安，吃饭睡觉不规律，工作压力大，疲劳紧张，情绪低落，爱挑食，胃口不好，体虚免疫力不好，特别是夏天天气燥热的时候，更加的觉得煎熬。口腔溃疡手术的效果好么？
缺少维生素B2和C。平时水果、蔬菜摄入少了。如果已经发病，可以口服维生素B2，一次2片，一天3次，将一片维生素C研磨成粉末，洒在溃疡处，有些疼，但好的快。可以补充维生素B2，平日洗牙时多用草本牙膏，含有金银花的那种。
口腔溃疡的形成原因不仅仅是维生素的缺乏，还有以下一些因素
因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
一.口腔溃疡手术的效果好么
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。
故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能避免刺激。
6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
二. 口腔溃疡患者可以将西瓜霜粉敷于溃疡处
一般敷2-3天就好。
病程比较长，还反复发作，有的可持续十几天甚至几个月，但疼痛不明显。（编辑3002）
